• 天气 霾，雾霾，呛人的雾霾
• 睡眠 睡得比较晚，但有所改善了。
• 疾病 外面的空气差死人，难闻
• 饮食 见正文
• 运动 周一偷懒了。下班前讨论问题讨论到没时间。

雾霾已经要死人了。上海还算轻的。

时间在日记本里过得最快，以为只是一两天没记，一看已经过了大半礼拜。

周一去薅了西贝的满200-100，浦发卡一人一次，冲会员卡正正好。

周二没来得及去连卡佛换那个会员和礼品卡的优惠。

周三，冬至，家里吃饺子。紫薯皮，白菜馅儿。小兔辛苦了～～～