天气：晴

健康：眼睛发涩，视力不佳。

饮食：中午没吃饭，吃了流沙包的肉包

运动：下午21分钟零5秒左右3500米，有所下降，比昨天出汗更多。

睡眠：前一晚睡得晚，早晨睡到11：30
工作上主要是讨论德州扑克的事情。

我的医保可咋办……