Author: 猪猪
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龙宫果，其实就是某个没培育好的山竹品种吧？
或者植物分类上的近亲。 买了一盒，洗澡前跟亲亲分了吃。 今天没有健身，一会儿去做几个俯卧撑。 头发也忘记喷喷了。 定了两场演出票，定了去昆明的机票，澳门的积分房还没取消。 要找个时间去香港办点事情啊。。。
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健身让我快乐
啊真的吗 周四周五周六，连续三天都是划水般的健身，但都勉强达到了要求（可能是要求太低了 周四晚上磨磨蹭蹭，赶到快11点才过去，跑到140心率，做了两组哑铃，最后一个人也走了只留我 然后忽然就关灯了！吓死我了以为全部断电，那门都出不去了。还好门还有点。 周五晚上吃了海底捞，回来已经快11点了，小兔陪我一起去。做了两组腿动作，又熄灯了。。。 今天去写了字，吃了晚饭回来，跑去做了两组腿，还顺便加了零散的别的动作。才十点多一个人都没了。。。 周末大家都懒？ 运动量不大，就是第二天酸，频繁提醒自己有健身这回事存在。 感觉不错。。。 明天宝子们要来做客了。 收拾东西！
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看牙
下午两点钟看牙。 想要提前出门根本就做不到。。。 比昨天温度低一点但还是很热，卡着点打车到诊所 一进门就看到一个背影很像穆医生，都喊出口了，发现怎么瘦那么多，刹住了。 曦曦（一直负责穆医生病人预约的工作人员）说我玩儿这么一圈也没怎么黑嘛 我找补了几句。因为跟我印象不同啊，明明黑了嘛 闲话放一边，先是聊了聊我这个坏掉的保持器，曦曦说工厂表示能修。 穆医生看了一眼说这怎么修。。。我看这意思就是得重做？ 然后聊了聊我的31牙，会凸出下牙平面，佩戴一晚保持器以后会缓解，但晚上又出来了。 穆医生表示要么再矫正一下，现在还在时间范围以内（什么时间范围？）；要么就是接受它，重做一个保持器，比如可以考虑舌侧丝。 我才理解过来，原来从我第一次开始矫正，大概两三年内都是invisible的治疗期。治疗期内可能做牙套都是一笔费用。 那就做啊！ 其实当时停止的时候我就觉得应该继续做啊。。。他妈的 之后就是口腔采样。感觉这次采样的护士mm比之前的仔细很多，或者是不熟练很多，花了很久。 期间穆医生感觉很忙一直在处理别的不同的病人。 采样完我顺便问了一下舌侧丝具体长什么样子。结果正好这个护士就戴着舌侧丝保持器。 我一看很细，黏在舌内侧，感觉可以接受……心里已经想好了以后整这个。 回家，感觉有点热。山姆下单了牛奶、荔枝、一种没见过的新啤酒，龙井无醇啤酒。 真他妈难喝。 然后去健身房。 10分钟热身到140心跳，然后推胸+下拉，各5组，每组10次。 然后胳膊就不是自己的了。 等到小兔回来，去陆家嘴中心吃迷迭香，新疆菜。 烤肉勉强，上海水平；抓饭油太多，胡萝卜太多；酸奶一看就是有增稠剂的，还加了糖。 然后去看了《消失的她》。 妈的现在的国产电影要请多少水军？？？！！！大烂片
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换驾驶证
一回来就张罗着换驾驶证。 网上查了下，讲得都不明所以。 10年前是在闵行弄的，当日现场体检拿证，特别高效。 现在会不会变了？不知道。 12123 app看了，可以办理换领，但缺少体检信息。 隐约记得浦南医院有个驾照体检，于是就去浦南医院了。 磨蹭到下午快两点才出门，真热。 网约车上一股烟味儿。 到了浦南医院，发现排好长的队，似乎还在验大便还是什么的。 队伍旁边有个大易拉宝，上面写着驾驶员体检必须预约！还有图文流程。 结果这图文流程根本它就不对！ 问了旁边一个感觉也是新手的工作人员，他问了他的老师，才知道公众号里面换菜单了。 今天约满了。 操他妈的。那我明天还得再来一趟。 心里一团火。 仔细看那个易拉宝，说某些某些情况需要直接到驾管所去。 ？ 也就是驾管所能办喽？ 打车到最近的黄浦驾管所。 网约车上隐约有烟味。 半个多小时，拍照体检拿证。 搞定了。。。 打车回家。 出租车上好大烟味。 晚上煮了米饭，吃牛肉和牛肚~