天气 阴雨寒冷
疾病 前一天晚上睡觉前露出膀子阴阳师，冻感冒了。
运动 普通逛街
饮食 天辣，历城路海鲜烧烤
睡眠 阴阳师肝到困不行，睡到中午
下午才出门去吃饭，出门冷得饿，先到全家垫了点。天辣吃好日月光没啥想逛的，地铁到世博准备看电影。跟什么演唱会撞车了，都是人。
disney政治正确到不行，moana是个太平洋岛民神话题材，歌舞片high到不行。不过中国人种族歧视很严重，这个公主火不了。
电影出来吃宵夜，吃完宵夜全家买点姜母茶，买个猪蹄儿，回家看看红色啃啃。又捣腾出了油汀，点上。
暖和。
Author Archives: 猪猪
第一次20分钟以内拉了3500米！
睡眠：前天晚上加班搞百家乐，3点半才睡，昨天晕晕沉沉。不过昨天晚上也是到凌晨一点才睡。
运动：前天拖到晚上8点钟才下班，下班前匆匆拉了10分钟。昨天倒是拉满了20分钟船。今天则如题。
饮食：这几天在办公室零食坚果吃太多了。两千块的零食别说八个月了，八个礼拜能坚持下来就不错了。要收敛。
疾病：天冷了，早上起床和晚上睡觉前有点鼻塞。还有就是开着电热毯睡有点干，要多喝水。
天气：冷，风大。突然就进冬天了。10摄氏度果然是一个体感分水岭。
打阴阳师跟人生真的是一样的。
- 玩游戏的时间就是出生时间。活动多的时候，养成无比顺利。
- 级别就好比年龄。15级以前总觉得要赶快升级；打到20级以后觉得意气风发，升星升级升技能，想要出门打人；打到快30级的时候会遇到厉害角色了，开始思考自己应当何去何从。
- (待续)
每日健康记录
一边的周董从6月底开始，已经减肥20斤了(尖叫)
我到7月底就中断了，9月底10月初才捡起来，加上没有节食，所以现在还是177斤。
但无论如何，这个健康小习惯居然撑过了21天，也是相当不容易。
从今天开始，打算给每天的日志加一些跟健康有关的常规内容。
- 睡眠：昨晚凌晨1：30左右才睡下，早上9：30自然醒
- 运动：昨天的划船在下午5点左右，可能是下午吃了零食的关系，觉得体力游刃有余
- 饮食：昨天早饭没吃，中午吃了饭团，在办公室有大量坚果和小鱼干小鸭脯soyjoy，晚上还吃了一碗麻辣肥肠面。
- 疾病：右眼持续微弱的不舒适感；早起大便略有痔疮复发。
- 天气：昨天开始明显转冷，正式穿上秋裤，不敢装逼。今天继续冷，更冷。
连续几天薅全家的20-10羊毛了
11月30日之前，招行借记卡云闪付全家便利店每天一次20-10。拿来买买酸奶或者早餐，很划算～
刚背单词背到leek，韭葱。突然觉得是不是应该去找一些植物图鉴或者更大范围比如生物图鉴或者分类大全这样的书来丰富一下常识。
前两天突然想用ifttt，下来发现完全没有易用性，连天气预报都不能指定国内的具体城市，只有CN。妈的那不是什么trigger都会被触发。
再搜一下，发现居然在中国出现过很多类似山寨，但都不了了之。说来奇怪，同样没什么盈利模式，怎么在北美好像还能活下去的感觉？
过去这一周，简直就是专业在打阴阳师。