Author: 猪猪
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全文转载：服用碘能防辐射吗？
转自：八爪本文地址: http://www.bazhua.org/2011/03/iodine-and-radiation.html 日本福岛核电站发生氢气爆炸事故之后，不仅日本当地，我国公众对其造成的核泄漏可能危及我国沿海表现的忧心忡忡。尤其许多人通过互联网、电视及报纸等媒体了解到，日本当局在为核电站周围的居民发放“碘片”，以抵御可能的放射性物质碘-131对人体带来的危害。于是，现在居然在上海等地区出现了争相购买，以致药店“碘片”脱销的现象，更有甚者，盯准股市的一些投机商也将目光瞄向了生产制造“碘片”的上市公司。 那么，究竟为什么说“碘片”能够抵御核辐射，我国沿海居民有必要现在就服用，以及不恰当的服用会带来什么不良后果么？今天，就让我们来一起了解一下碘、人体还有辐射的种种关系。 碘对人体有什么用？ 大家都知道，碘（Iodine）是我们体内必不可少的一种元素。从小也都知道要服用加碘盐，否则会得“大脖子病”。碘在人体内最重要的功能是作为合成甲状腺激素（Thyroid Hormone, TH）的原料，顾名思意，甲状腺激素就是甲状腺所分泌的激素，是维持人体发育、生长、促进物质代谢的一种重要激素，如果缺乏，会导致一些很严重的问题。比如从小如果缺乏这种激素，那么骨骼、神经系统等的生长发育均会受到影响，使得患儿体格矮小、智力发育障碍，临床上叫做呆小病。除此之外，还有一些疾病，诸如粘液性水肿、单纯性甲状腺肿等，都与之相关。至于曾经某些地区多发的“大脖子病”，临床上叫做“地方性甲状腺肿”，是因为一个地区由于某种特定的原因（通常是由于碘缺乏），使得机体摄入碘不足，于是甲状腺细胞就不断的代偿增生（因为机体会以为是因为甲状腺细胞不够用的缘故导致的激素合成不足），最后脖子就大起来了。正是为了解决这个问题，我国政府就统一规定，使用加碘盐了。 碘能抵挡核辐射吗？ 当听说日本政府给核电站周边民众发放“碘片”的时候（实际上目前的情况只是日方准备了23万个单位的稳定性碘，直到需要的时候才会下发供当地民众服用，详见路透社转引IAEA的报道），很多人会产生疑问，碘和辐射有什么关系，碘真的就能抵挡辐射，保护人体的健康吗？ 实际上，在核反应堆的废料，当然也包括核泄漏的放射性物质中，大量存在一种叫做碘-131的放射性元素。八爪网曾在之前的《放射性同位素碘治疗甲亢》一文中对这一放射性元素在医学中的作用进行过解释。日本此次事件将有可能发放的“碘片”实际上是针对碘-131的辐射所采取的预防性保护措施。正如上文中所说的，人体的甲状腺需要摄入碘元素，才能够完成甲状腺激素的合成，具体的合成机制我们今天并不讨论，大家只要明白这些碘元素最终是要进入到甲状腺组织中去的。因此，如果这些带有放射性的碘-131被甲状腺所摄取，就会持续对甲状腺组织，乃至人体的其他器官组织产生辐射并造成损害，由于这一辐射发生在体内，故成为“内照射”（当然，还有一个原因是碘易于升华，容易通过呼吸道进入人体），医学上利用碘-131治疗甲亢也运用的是同样的原理。而我们实现通过一定剂量的碘，使甲状腺摄碘达到一种“饱和状态”，不再去摄入那些带有放射性的碘元素，就等于“抵御”了核辐射。同时也说明了，除了碘-131的辐射以外，服用碘片对于其他核辐射是无能为力的。 碘摄入过多会有什么不良作用么？ 此次公共危机事件发生后，尤其随着媒体对整个事件报道的“不断深入”，使得我国沿海地区的人们对自身的安全也开始担忧起来，乃至吸引了全世界的目光，甚至有报道称芬兰都已经开始抢购药用碘剂。而我国上海等地也有居民开始担心“碘片”脱销，纷纷抢购的现象发生。那么，我国沿海地区有必要开始服用碘剂以预防辐射带来的危害，随便服用碘会有什么不良的后果么？ 也许很多人会说，我们每天都在摄入碘，盐、海产品里面都有碘，从小爸爸妈妈就告诫我们要多吃碘，对健康有好处，也没听说谁吃坏了的。的确，正常的人体，对于一定程度内过量摄入的碘都会通过正常的渠道排出，一般也不会产生什么严重后果。通常而言，正常的成人每日需碘量，也是世界卫生组织（WHO）推荐的成人每日摄碘量为150-300微克，而我国现有的加碘盐中含碘量平均为30 mg/kg，也就是说如果按每日摄入盐5-10克计算的话，每日摄碘量恰好符合推荐要求，而且人对碘的耐受上限也会远远大于这一范围。从历史上来看，我国也的确因为加碘盐的这一政策改善了多发的地方性甲状腺肿以及儿童智力发育低下等等问题。可是，这就意味着加碘盐完全有益无害么？就可以随便摄入碘么？事实并非如此。 随着时间的推移，人们发现，随着加碘盐的全国性使用，一些甲状腺疾病的发病率越来越高。2006年，《新英格兰医学杂志（NEJM）》就发布了中国专家的一篇文章《中国碘摄入对甲状腺疾病的影响》，来自中国医科大学的滕卫平教授通过对3761位患者的研究发现，超过需要量或是过多的碘摄入的确会导致甲亢或自身免疫性甲状腺炎等疾病。而我国大部分的确本身的食物摄碘量并不低，尤其在沿海等富含海产品的地区，再加上碘盐中的碘摄入，的确有可能是造成甲状腺疾病发病率升高的原因之一。除此之外，美国《甲状腺（Thyroid）》杂志也曾经刊登过碘过量引起甲亢的报道。因此，卫生部也于去年发布了《中国食盐加碘和居民碘营养状况的风险评估》，其中表明，16个省区市儿童的尿中碘含量大于适宜量，而5个省区已经过量，并统一向社会公开征集意见，将加碘盐中的含碘量下调。可见，碘多了，同样也会出问题。 现阶段我国沿海居民有必要服用碘来预防核辐射么？ 正如上文介绍所说，一方面，不适当的碘摄入会造成一些健康问题，诸如将本来隐性的甲状腺自身免疫疾病转变为显性，或是增加甲亢发生的风险；而另一方面，摄入碘也只能解决碘131带来的内辐射问题。对于后者，碘-131属于一种半衰期比较短的放射性元素，仅有8.0197天，也就是说，差不多几周时间，具有放射性的碘-131含量就已经微乎其微了。至于此次福岛事件能够造成的影响，推荐大家阅读V2EX的这篇译文《为什么我不担心日本的核电站》。 参考文献 1. Potassium iodide. From Wikipedia, the free encyclopedia 2. Weiping Teng, M.D., Zhongyan Shan, Ph.D., Xiaochun Teng, M.D. Effect of Iodine Intake on Thyroid Diseases in China. N Engl J Med 2006; 354:2783-2793 3. Roti E,…
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警惕恶房东(三): 张月华 浦东花木路500弄花木苑73号601
这个房东是我之所以写这些东西的直接原因，因为跟朋友聊起租房的种种不爽，我复述跟这个房东的种种交涉的时候，我都惊讶于它的嚣张我的怂。 房子是经由万邦都市花园内的永轩房产的中介王玲找到的。决定下得很快，我妈妈还很不情愿，想多看看，我却很着急。 姜还是老的辣。 所有的所有，都是为了租房而设计的。 地板，粗糙劣质，踩之咯咯做响。 阁楼，隔了出去，另行出租。 家具，没有一件配套的，统统是二手市场淘来的。 洗衣机，坏得，坏得十分巧妙，开始洗10min左右自行断电，让人debug都等得烦。 热水器只在看房的时候好过一次，坏的。生产日期标称是2001年。房东不肯让我打官方保修电话，坚持自己找人修。我想也罢，那就由着房东。修了几次，过阵子总还会坏。退房的时候房东抛出这么一句“小王，我就不明白了，为什么别人住得都好好的，你一住就老坏老坏？”感情您觉得是我业余生活贫乏来找乐子的么？！！！！！！是不是要包邮啊亲？？！！！！！ 电费，没有开通峰谷电表。12月入住，4月份发现问题，到另一个12月，还不给解决。您是真把租房的当不在乎电费的人看啊。 房东的妈住在76号102，是同一幢楼。 高潮从来不会来得太早，这次也是退房的时候。 退房的时候张和她妈都出现了，一遍抄家之后(我习惯了，这些住动迁房的土房东们)，针对两个问题不满：1、马桶用的洁厕记太强劲，把马桶的“油面”都洗掉了，现在不光滑了。2、卧室里面贴了喜羊羊和小脚丫的贴纸，恶趣味，影响再次出租，而且弄不干净。 亲你太神了有木有！！！！！！！！！你是要用马桶盛饭么？！！！！！！！！肿么难道你每天要用马桶泡澡轻抚菊花么亲？！！！！！！！！！要不要包邮啊亲？？？？？？！！！！！！！！！！！！！ 可能她们自己也觉得这个理由实在太无稽，结算完水电煤费用，也就不怎么提起了。张月华拿出包包，要点现金退押金给我。 注意注意！！！！奥特曼出现了 张月华的妈，这个时候一把抢过包包，压在身下，拒绝付押金，要我弄干净墙上的喜羊羊，要不然就付1000块钱人工。 你妈逼啊！！！！！！！！！！！！！！！！ 我是跟张月华签合同，不是跟她妈签合同，这他妈是干屁啊。 中介王玲一脸小清新站在旁边，表示事不关己。 事情变得喜剧了，张月华好像是被自己无耻的娘提醒了一样，态度坚决起来。 开始跟我讨价还价，商量我应该陪多少钱的问题。 我压根不想跟她再有任何瓜葛，无心还价，最后敲定500。 可是张月华妈这个妇女还是不依不饶，开始用奇怪的方言唠叨，声音刺耳恶心，我懒得听那个没几天日子的老妇女唠叨，先下了楼，告诉中介我在下面等着她把押金帮我拿下来。 好了，过了一会儿中介过来代表房东告诉我，要我付1000块。 你妈逼。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。在楼上我就应该抢钱走人的，跟这几个傻逼娘们儿有什么好耽误的。 我认为，中介有义务保证合同的顺利执行，对于这种单方面的无理取闹，中介应该出面协调，我付了服务费的，中介应该帮我解决问题。 我跟中介愤怒地表达了这个意愿。中介表示，你爱咋咋地，怎么怨上我了，跑了。 我窘掉了，还有这么酷的中介。 王玲，你真牛逼。 于是我自己跑上楼去，顶着撒泼耍赖的妇女，抱着赶快离开这个是非之地的念头，丢下700块钱走人了。 你可能要问我为啥这么怂。 实在是她们家的门不值我那一个月押金，我扣了钥匙也没什么用处。 我也太怂了，豁出去揍她们一顿解了气也好。 时候几个礼拜，我脑子里时时都在想着怎么回去往她们家门前泼油漆之类的。 太他妈让人生气气了。 而且，我临搬走前，有一次在家休息，房东竟然带着中介来看房了。 房东自己是有钥匙的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 伦家是有钥匙的有木有！！！！！！！！！！！！！！！！ 麻痹的你房子都租给我了合同上也写明了共几把钥匙都留给我了结果你还留了一把有木有！！！！！！！！！ 我还敢在家里面放钱么？？？！！！！！！！！！！！！！！ 以后跟这个房东签房子的同学注意不要在家放贵重物品有没有？？？？！！！！！！！！！！ 这个房东叫张月华有木有！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 在芳华路也有房子出租的有木有！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 小心
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警惕恶房东(二):沈白梅 浦东南路595弄三航小区23号401
租这套房子的时候心情不大好 一切都比较匆忙 签合同的是房东的老伴儿 不是房东本人(又不是本人) 租金2000 房间比较老旧 打扫得还算干净 签这家之前刚看过崂山新村一个价格相仿能差到死的房子 所以相较之下当时这个收拾得干净些的房子显得特别的贴心 入住后发现家具非常老 电器非常差 装修非常次 铝合金阳台，不密封 洗衣机是双筒半自动的 放在阳台上 塑料晒得老化很严重 空调马力不够，并且我再次翻了严重的错误——没有制暖 所有的木质家具潮味都很大 卫生间非常挤 浴室花洒管损坏 热水器经常无法打热 且仅有一个地漏 常年积水 门是木板门加铁骨门 仅有的一室照明灯也是坏的 为了入住，我先花了200块托楼下九间半的小邵(即中介)维修这所有 同样的，发现空调没有制暖之后，曾经电话交涉。 沈阿姨几经推托，最后沈阿姨的女儿电话来，断然拒绝。 退房的时候是个工作日，我妈妈正好当时在上海，于是陪我一起。 从未露面的沈阿姨出场了。 同行的有一个年纪稍轻的老年妇女。 一进屋就用很嫌弃的表情开始掂着里里外外的东西扔到门口，勒令我收拾掉。 里里外外检查起来给我的感觉很不舒服，抄家的感觉。 一个入住时就缺零件的床头柜，被沈坚持声称是我弄坏的，要求赔偿，大作文章。 各种数落，我妈也在场，觉得非常没有面子。 当天我心情同样比较差，针锋相对了几句。 中介小邵(邵明轩)也比较帮忙，站出来解释家具入住时后确实损坏以及我确实花钱做了各种维修。 沈闹事未果，最后按约归还了押金。